Curs de inot

Argument si obiective:
Apa este un mediu protector si stimulant pentru copiii de varsta mica datorita gravitatiei inexistente.
Inotul timpuriu creste increderea de sine si independenta copilului, prin miscarile libere executate in apa, lucru care nu este posibil pentru copilul mic in mediul terestru.
Programele desfasurate in mediul acvatic produc o serie de efecte benefice:
Stimularea reflexelor primare
Adaptare la mediul acvatic
Dezvoltarea sistemului imunitar
Stimularea dezvoltarii psihomotorii si psihosociale
Dezvoltarea fizica armonioasa
Cresterea capacitatii de efort
Lectia de inot este predata din punctul de vedere al copilului.
Fiecare copil este privit ca un individ unic, caruia ii este permis sa-si stabileasca propriile limite pentru intensitatea, durata cu care poate sa evolueze si momentul in care vrea sa evolueze.
Prioritatea sedintelor de inot este reprezentata de dezvoltarea fizica armonioasa si de stimulare a celei psihomotorii, cu o invatare si perfectionare ulterioara a tehnicii de inot, in functie de capacitatea de pricepere a copilului mic.
Securitatea in cadrul sedintelor de inot este deosebit de importanta pentru copiii de varsta mica. De aceea, copiii sunt supravegheati permanent din apa de catre un antrenor.
Adaptarea la mediul acvatic pentru copiii se concretizeaza prin placerea jocului in apa, alaturi de alti copii de aceeasi varsta, dobandirea autonomiei si a increderii in sine.

Frecventa: o data pe saptamana / 60 min